原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 潮流 > 内容详情

阳台种菜,养生补血的好食材 – 甜菜根

时间:2019-08-08来源:湖南新闻网 -[收藏本文]

阳台种菜,养生补血的好食材 – 甜菜根●近年养生书籍的推荐,使得原本只有零星栽培的甜菜根,突然变成炙手可热的生机饮食材料,由于抗病力强,因此也是家庭种菜的重要成员之一

●近年养生书籍的推荐,使得原本只有零星栽培的甜菜根,突然变成炙手可热的生机饮食材料,由于抗病力强,因此也是家庭种菜的重要成员之一。

●甜菜根喜冷凉,高温下块根不易肥大,生长会变得缓慢,最适合南阳市老年癫痫病治疗哪家医院好的温度约为15度到22度之间。

●在欧美地区是制造糖及有机色料的主要来源之一,运用在有机食品,有机化妆品,人体造血等医学上都有很大的用处,由于被广泛运用在红色染料上,因此喝完甜菜汁之后的尿液也会变红,别大惊小怪喔!

栽种方式:

1. 取种子:取适量甜菜根种子。

2. 点播种子:以点播方式播种,每穴中播入3颗种治癫痫疾病好的医院都有哪些子,穴与穴的间距需25公分以上。也可以于穴盘中育苗后再移植。

3. 覆土并浇水:播种后再轻覆上一层土,因甜菜根的种子略有嫌旋旋旋光性,所以覆土约一公分的厚度。

4. 疏苗:播种后约3到5天,种子就开始萌芽,生长15天到25天可从一穴中保留一颗最健壮的幼苗。

5. 施肥:疏苗后即可施肥,之后约35天结球时再追一次有机肥。

6哈尔滨癫痫病症那医院好. 成长:15~35天陆续长出新叶,带35-60天(约8-10片叶子)时,基部开始长大膨胀。

7. 采收:65-80天后,大约长至一个成人拳头大小,就可以陆续采收了。如果吃食不了太多,可以先留在土哩,让他继续生长一个月也没有关系,不会造成老化,采收期间要注意水分不要给太多,以免造成裂根。

【职人来解答】
Q:甜菜根如何食用?
A:甜菜根河南儿科癫痫病医院是最近生机饮食非常夯的食材,根据研究它含有抗癌成分,可以连皮洗净打成果汁喝,也可以使用于色拉或凉拌、煮汤、腌渍、嫩叶也可以拿来用麻油清炒或煮汤食用。

Q:甜菜根在照顾上要注意什么?
A:甜菜根其实少有虫害,但要留意蜗牛、蛞蝓等软件动物或者鸟害,可以架高防治,在生长期间不要给予太多水,以免造成烂根,若叶缘呈现黑褐色水浸状,就表示水浇太多,这时候就要停止浇水。