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不含钾的水果有哪些

时间:2020-05-21来源:湖南新闻网 -[收藏本文]

日常生活中常见的水果都含有钾,四种含钾成分低的水果有葡萄、油桃、西瓜以及雪梨,患有肾脏疾病的人可以适量的食用这些水果。油桃中含有丰富的铁元素,缺铁性患者可以多食用,将雪梨和冰糖一起炖着吃能治疗无痰干咳。

1、葡萄

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日常生活中有许多种类的水果,那不含钾的水果有哪些呢,所有的水果都是含有钾的,只是有的水果含钾量高,有的水果含钾量低,葡萄每年8~9月成熟,它的果肉中含钾量较少,患有肾脏疾病的人可以适量的食用葡萄。

2、油桃

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油桃每年7月份成熟,大多分布在北京、湖北等地区,它的果肉中含有丰富的维生素C、铁、胡萝卜素、氨基酸以及少量的钾元素,适量的食用油桃对身体有好处,油桃中含铁量很高,缺铁性患者可以多食用。

3、西瓜

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西瓜原产于温热带地区,它的果肉中含有葡萄糖、果糖、胡萝卜素、精氨酸、维他命A等多种营养成分,含钾量很少,西瓜被誉为盛夏之王,每年夏季吃上几块西瓜感觉整个人瞬间就凉快了,而且西瓜皮还能洗净炒菜吃。

4、雪梨<脑部手术导致的癫痫病怎么治/strong>

雪梨又被称为鸭梨,它的果肉中含有丰富的营养成分,适量的食用雪梨有润肺、消痰的功效,平时经常用嗓的人可以多吃。将雪梨和冰糖一起炖着吃有降低血压的功效,还能治疗无痰干咳,但雪梨性凉,胃寒的人要少吃。