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好吃停不下来的卤藕

时间:2021-09-13来源:茄子新文科普网 -[收藏本文]

主料:

藕(2-3节)

辅料:

卤水(适量)、芝麻油(适量)<伽玛刀治疗癫痫/p>

做法步骤:

1、第一步:准备好2-3节藕,削皮洗净备用。

2、第二步:将卤牛肉剩下的卤水准备好备用。(卤牛肉的做法在之前的菜谱中有介绍)。

3、第三步:将藕切吃卡马西平可以吃海鲜吗段,方便卤制。

4、第四步:将卤水倒入锅中,将切段倒入卤水中烧煮。

5、第五步:让卤水烧煮沸腾,卤汁充分沁入藕断中。

6、第六步:烧煮中发现这次的藕有点大,不太容易入味,重新将中间大些的藕段再次进行了切半处理。(天津好的癫痫病医院排名大家要是做这道菜时可以根据藕的大小在第三步就事先做好处理)。

7、第七步:继续烧煮,直到锅内的卤汁完全收干。

8、第八步:将卤好的藕装盘。

9、第九步:想吃的时候,可以将卤藕切片装盘,淋上芝麻油,一道漂亮的卤藕片儿童癫痫病有哪些治疗方法就大功告成了!。

的热量(卡路里)73千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热、生津、凉血等功效;可与牛蒡、红螺、黄鳝搭配;与白萝卜相克,同食可能会引起不适;