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蒜香排骨制作方法及步骤

时间:2021-09-14来源:茄子新文科普网 -[收藏本文]

主料:

排骨(2根)、蒜头(2个)

辅料:

盐(河南好的癫痫病专业医院在哪里适量)、酱油(适量)、食用油(适量)、白芝麻(适量)、生粉(适量)

做法步骤:

1、准备好原料。把排骨洗干净,蒜头剁碎备用。

2、把排骨和酱油、生粉、蒜蓉、盐混合在患上癫痫病以后大脑会受到很多的伤害吗?一起腌五个小时。现在天气冷,可以不放冰霜,更能入味。

3、预热电饭煲,往煲里放点油。

4、把腌好的排骨放入煲里,按煮饭键。

5、电饭煲跳到保温键,翻转排骨另一面再按煮饭键。

6、外伤性癫痫能治好吗再跳到保温键,排骨就煮好了,放点白芝麻。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与南瓜、山楂、洋葱搭配;与甘草、鲫鱼、百合相克,同食可能会引起不适;

哈尔宾中亚癫痫病医院rong>蒜头的热量(卡路里)149千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与马齿苋、猪肉、武昌鱼搭配;与鸭肉、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;